Navigasi menyenangkan menuju hidup yang lebih sehat.
Dapatkan edukasi yang mudah dipahami, hingga ratusan program dan video latihan dari pelatih yang terpercaya dan berpengalaman.

EDU
CATION

EXER
CISE

your journey
starts here

Jalankan komitmenmu bersama STEADFAST.
Semua yang Anda butuhkan untuk mencapai hidup sehat ada di sini.

why choose us

Program latihan lengkap, menyeluruh, terstruktur dan dirancang khusus oleh
STEADFAST CREW
yang ahli dan berpengalaman. Terbukti telah sukses membimbing
client menuju hidup sehat.

0

Berdiri Sejak

0 +

Program Latihan

0 +

Clients

Our Crews

Steadfast memiliki CREW terpilih dengan kemampuan yang spesifik di bidangnya
masing-masing.
Mulai berlatih sekarang bersama kami.

what they say

Berikut testimoni sukses dari Steadfast League yang telah berhasil mencapai tujuan mereka.
Sekarang giliran Anda bergabung bersama kami !

calorie CALCULATOR

Hitung perkiraan kebutuhan kalori harian Anda
agar badan dapat beraktivitas secara optimal.

cm

kg

th

Laki-laki Perempuan

Tingkat keaktifan badan Tidak aktif (tidak ada aktivitas fisik berarti) Sedikit Aktif (olahraga 2-3x seminggu, tidak intens, banyak duduk, +- 2000 langkah / hari) Lumayan Aktif (olahraga 3-4x seminggu, intens, banyak gerak, +- 4000 langkah / hari) Sangat Aktif (olahraga 5-6x seminggu, sangat intens, >8000 langkah / hari)

Hitung

1 rep max CALCULATOR

Hitung angkatan terberat (100%) yang dapat Anda angkat dalam 1 kali repetisi.

kg

rep

Hitung

STEADFAST
BLOG

Berikut tips dan trik dalam menjalani hidup sehat.
Mulai dari pengubahan mindset, pengaturan pola nutrisi, serta pelaksanaan olah raga
akan kami bagikan untuk membantu Anda mencapai hidup sehat dan bahagia.

More Blog